Korpen V. Ingelstad

TABATA – Onsdagar kl. 18:00-18:45
Högintensivt intervallpass. Passar alla, såväl tränade som otränade.
För dig som vill förbättra din kondition, uthållighet och styrka på ett effektivt sätt.

KB-X – Tisdagar kl. 19:00-20:00
KB-X är ett pass där vi blandar Kettlebells-övningar med traditionella gymparedskap (bommar, ringar, bänkar etc.) på olika stationer. Passar alla!

BADMINTON – Torsdagar kl 20-22 (vuxna) & söndagar kl. 11-14 (barn/ungdom)
På torsdagen är det öppet spel för vuxna. På söndag tränar man först olika slag, att räkna, vilka linjer som gäller samt att spela match. Därefter finns det möjlighet till öppet spel.

BARNGYMPA – Lördagar kl. 9-11 (barn födda 2012-2015)
Ett pass med rörelsesånger, lekar, balansövningar, klätterövningar och olika redskapsbanor m.m

För mer info, samt våra andra aktiviteter, besök gärna vår hemsida www.korpenvellinge.com och/eller vår Facebooksida www.facebook.com/korpenvellinge